4 chiến lược học cực hiệu quả đến từ trường Harvard các sĩ tử nhất định không thể bỏ qua

Mỗi bạn có thể học tốt theo một hoặc một vài cách khác nhau. Tuy nhiên, có một số cách học được coi là hiệu quả hơn hẳn và phù hợp với hầu hết chúng ta. Bởi vậy, một số giảng viên của trường Đại học Harvard đã tổng hợp lại một số “kỹ thuật” học để bạn nhớ được nhanh và lâu hơn. Bạn thử áp dụng khi học ôn ở nhà nhé.

1. Học vài môn cùng lúc

Chúng ta thường có thói quen học hết sạch một môn này rồi mới chuyển sang môn khác. Nhưng các giảng viên của trường Harvard lại khẳng định rằng, việc học xen kẽ, ví dụ 40 phút học toán rồi 40 phút học tiếng Anh, sẽ giúp bạn ghi nhớ lâu hơn, hiểu bài nhanh và sâu hơn. Đó là do não không bị rơi vào tình trạng “nhàm”, mà liên tục phải “khởi động lại” mỗi khi chuyển môn.

2. Tóm tắt bài hoặc làm đề cương bằng cách viết ra giấy

Bây giờ nhiều bạn làm đề cương bằng cách gõ lên máy tính rồi in ra, vừa dễ đọc vừa đẹp, mà có khi còn nhanh hơn viết tay. Nhưng các chuyên gia ở Harvard nói rằng, dù viết tay có lâu hơn thì khoảng thời gian đó cũng là đáng giá, bởi việc này buộc bạn phải tập trung nhiều hơn vào những gì bạn làm, do đó dễ hình dung ra thông tin hơn và nhớ lâu hơn.

3. Đặt ra các câu hỏi

Chúng ta thường học được nhiều nhất khi buộc phải trả lời câu hỏi hoặc giải quyết vấn đề. Vì vậy, khi ôn thi, bạn sẽ học hiệu quả hơn nếu học cùng 1-2 người bạn để hỏi lẫn nhau, hoặc bạn có thể nhờ anh/chị đặt câu hỏi cho mình. Trong trường hợp không có ai để hỏi đáp, bạn hãy tự viết ra một loạt các câu hỏi liên quan đến bài học, rồi khi học xong thì thử trả lời. Kỹ thuật này khiến bạn thấy hơi khó khăn lúc ban đầu, nhưng chắc chắn là sẽ giúp bạn nắm chắc bài học lắm đó!

4. Nghỉ ngơi giữa giờ học

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc học liền tù tì nhiều tiếng đồng hồ liên tiếp sẽ khiến bạn mau quên thông tin. Để ghi nhớ kỹ những gì đã học, bạn cần có thời gian cho thông tin “thấm” vào não, tức là bạn cần để não nghỉ một lúc giữa các giờ học. Ví dụ, bạn có thể học 90 phút rồi nghỉ 15 - 20 phút, hoặc học 60 phút rồi nghỉ 10 phút. Tuy nhiên, bạn cần nhớ là nghỉ đúng thời gian đó thôi, chứ đừng nghỉ tràn lan ra thành 30 - 45 phút là hết luôn cả giờ học đấy nhé!