Chương trình thiền tập trực tuyến - HEAL: Tự Thức ra đời với mục đích cung cấp cho bạn kiến thức và kỹ năng điều hoà cảm xúc nhằm ứng phó với căng thẳng và âu lo trong cuộc sống hàng ngày.
Chỉ trong một khóa, bạn sẽ được tiếp cận tới 12 phương pháp thiền tập được hướng dẫn bài bản bởi TS. Lê Nguyên Phương. Qua đó, dù đối mặt với hoàn cảnh nào, bạn cũng đã nắm trong tay phương pháp phù hợp để uyển chuyển áp dụng cho một cuộc sống bình yên và hạnh phúc.
Chương trình bao gồm 3 buổi thiền tập mỗi ngày (mỗi buổi 30 phút) trong vòng 4 tuần liên tiếp. Nếu không thể tham gia đủ 3 buổi thiền tập mỗi ngày, học viên có thể xem lại các bài học và tự thực hành theo thời gian linh hoạt, phù hợp với bản thân trong suốt khóa học. Sau khóa học, học viên có thể tiếp tục duy trì thói quen thiền tập hàng ngày với mức phí duy trì chỉ 100,000đ/tháng. Có hai gói duy trì thiền tập: Gói 3 tháng và gói 6 tháng.
Việc tham gia thảo luận và chia sẻ những trải nghiệm thiền tập của bản thân với Chuyên gia đồng hành và các thiền sinh khác để hiểu và tiếp thu tốt hơn những giá trị của thiền tập cũng là một trong những giá trị cốt lõi của chương trình.
1. Hình thức: Trực tuyến trên nền tảng Google Meet (chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đăng nhập trước khi chương trình bắt đầu)
2. Thời gian: Mỗi buổi 30 phút, mỗi ngày 3 lần, thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần, từ 07/6/2021 đến 03/7/2021
+ Khung giờ cụ thể: 06h00 - 6h30; 12h00 - 12h30; 21h00 - 21h30
3. Phí tham dự: 1,200,000 VNĐ/khóa
+ Ưu đãi 10% học phí khi mua gói khóa học và 6 tháng duy trì thiền tập:
Trọn gói chỉ còn 1,680,000đ (giá gốc 1.800.000 đ)
+ Các ưu đãi khác:
Đăng kí nhóm từ 2 người: Học phí chỉ còn 1,080,000đ/người
Học viên cũ học tiếp khóa sau: giá ưu đãi học phí chỉ còn 300,000đ
(Lợi ích đi kèm giữ nguyên như đối với học viên mới).