Khóa tu thiền và thọ bát quan trai giới - Tháng 4.2025

KHÓA TU THIỀN & THỌ BÁT QUAN TRAI GIỚI

+ Người hướng dẫn: Sư Thanh Minh.

+ Chương trình hoàn toàn miễn phí.

+ Không phải Phật tử vẫn tham dự được với nhiều phước lành.

+ Tham dự tự do, không cần đăng ký.

+ Thời gian: 07h00 - 16h30, chủ nhật, ngày 06/04/2025 (9/3 âm lịch).

+ Địa điểm: Chùa An Lạc, 1000 Phạm Văn Đồng, Hiệp Bình Chánh, Tp. Thủ Đức, TPHCM.

Thiền tập giúp mang lại nhiều giá trị tốt đẹp, tuyệt vời cho sức khỏe của thân và tâm. Thân thể điều hòa, khinh an và tâm trí sáng suốt, vững vàng từ việc hành thiền đã giúp cho con người biết cách khắc phục, chuyển hóa tham sân si, cũng như những năng lượng tiêu cực, xấu ác trong chính mình. Và phương pháp thiền tập phổ biến, đơn giản, dễ dàng thực hiện nhất, ngay cả khi đi, đứng, nằm, ngồi, đó chính là theo dõi hơi thở. Nhờ sự quan sát hơi thở, hành giả tu thiền có được sự định tĩnh, an yên, giảm thiểu các căng thẳng, ưu phiền và tái tạo nhựa sống tích cực cho mọi sinh hoạt đời thường.

"Này các Tỷ-kheo, Ta (Đức Phật) trước khi giác ngộ, chưa chứng quả vị Chánh Đẳng Giác (quả vị Phật), khi còn là Bồ-tát, Ta trú nhiều với an trú này, tức là niệm hơi thở vô, hơi thở ra (tập trung tâm ý để nhận thức được hơi thở trong từng khoảnh khắc sống). Do Ta trú nhiều với an trú này, thân Ta và con mắt Ta không có mệt nhọc, và tâm Ta được giải thoát khỏi các lậu hoặc (phiền não), không có chấp thủ (sự dính mắc mà không thoát ra được). Do vậy, này các Tỷ-kheo, nếu Tỷ-kheo nào ước muốn rằng: Mong rằng thân và mắt tôi khỏi bị mệt mỏi và mong rằng tâm tôi được giải thoát khỏi các lậu hoặc, không có chấp thủ, thời định niệm hơi thở vô, hơi thở ra này cần phải khéo tác ý". (Kinh Tương Ưng Bộ V, Kinh Ngọn Đèn - TLHT. Thích Minh Châu phiên dịch).

Thời khóa tu học:

• 6g-6g50: Dâng hoa cúng Phật, dùng điểm tâm sáng.
• 7g: Ổn định đạo tràng, lễ bái Tam Bảo.
• 7g15: Sám hối và thọ bát quan trai giới.
• 7g40: Nghe ý nghĩa của sám hối và thọ bát quan trai giới.
• 8g: Hướng dẫn hành thiền.
• 8g25: Thực hành thiền.
• 8g55: Hỏi đáp, trình pháp.
• 9g25: Nghỉ giải lao.
• 9g45: Thực hành thiền.
• 10g15: Hỏi đáp, sách tấn thiền sinh.
• 10g45: Dùng bữa và nghỉ trưa.
• 13g: Thức chúng.
• 13g30: Hướng dẫn hành thiền.
• 13g50: Thực hành thiền.
• 14g30: Hỏi đáp, trình pháp.
• 15g10: Nghỉ giải lao.
• 15g30: Thực hành thiền.
• 16g: Trình pháp & hồi hướng.
• 16g30: Kết thúc khóa tu.

Liên hệ hỗ trợ:

+ Phật tử Đức Đại: 093 220 1214

+ Phật tử Đức Tâm: 093 439 4645

-----------------------------------

Ticketgo đưa tin từ nguồn: Thích Thiện Tuệ

Fanpage: https://www.facebook.com/ThichThienTue

Event: https://www.facebook.com/events/915496940515461