5 kênh youtube học yoga hiệu quả giúp bạn rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.

5 kênh youtube học yoga hiệu quả giúp bạn rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.

Bạn muốn cân bằng cuộc sống, duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe vậy thì hãy tìm đến Yoga. Ngày nay, Yoga được hướng dẫn ở khắp nơi đặc biệt là các kênh YouTube học Yoga. Để biết thêm về bộ m&oc...
Nước mật ong thức uống làm đẹp, giảm cân mỗi sáng nhưng 5 nhóm người không nên dùng kẻo gặp tác dụng phụ.

Nước mật ong thức uống làm đẹp, giảm cân mỗi sáng nhưng 5 nhóm người không nên dùng kẻo gặp tác dụng phụ.

Nước mật ong là một trong những thức uống lành mạnh bậc nhất thế giới. Khi được dùng vào buổi sáng, mật ong sẽ đem lại rất nhiều tác dụng cho cơ thể như giải độc, giảm cân, làm đẹp da...Thế nhưng với 5 nhóm người dưới đây thì...
Điểm danh 7 thức uống thay thế cafe khi bạn cần tỉnh táo.

Điểm danh 7 thức uống thay thế cafe khi bạn cần tỉnh táo.

Theo FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), bên cạnh tác dụng giúp người đi làm tỉnh táo hơn mỗi sáng, cà phê còn góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh như Parkinson, u ác tính. Thức uống n&...
Top những app tập thể dục miễn phí “HOT” mùa Covid không thể bỏ qua.

Top những app tập thể dục miễn phí “HOT” mùa Covid không thể bỏ qua.

Dành cho những ai quá quá bận rộn với công việc hoặc vì lệnh giãn cách xã hội mùa dịch mà không thể đến phòng tập gym. Hãy tìm đến những chương trình trợ lý ảo giúp bạn duy trì...
Hướng dẫn chi tiết cách cài và sử dụng  VssID - Bảo hiểm xã hội số

Hướng dẫn chi tiết cách cài và sử dụng VssID - Bảo hiểm xã hội số

VssID là ứng dụng chính thức của Bảo hiểm xã hội Việt Nam trên điện thoại. Giúp bạn tra cứu nhanh thông tin BHYT, BHXH, BHTN, nhận thông báo các thông tin liên quan tới chính sách. Ngoài việc đăng...
Bộ Y Tế lên tiếng xác nhận thông tin dùng smartphone không cài Bluezone sẽ bị phạt

Bộ Y Tế lên tiếng xác nhận thông tin dùng smartphone không cài Bluezone sẽ bị phạt

Vừa qua, trang ncov.moh.gov.vn của Bộ Y Tế đã re-up bài viết "Thực hư thông tin dùng smartphone không cài Bluezone sẽ bị phạt?" của tờ Báo điện tử giadinh.net, chính thức xác nhận một số thông tin như sau:
Top những động tác yoga giúp bạn giảm cân hiệu quả và có một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Top những động tác yoga giúp bạn giảm cân hiệu quả và có một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Ở nhà chống dịch - giãn cách xã hội, thay vì dành 10 phút để lướt điện thoại khi vừa thức dậy, hãy kéo giãn các cơ bằng những động tác yoga đơn giản. Đây cũng chính là một cách tuyệt với để...
Điểm danh 5 loại nước giúp nuôi dưỡng da giúp da căng mướt và tăng sinh collagen

Điểm danh 5 loại nước giúp nuôi dưỡng da giúp da căng mướt và tăng sinh collagen

Lão hóa ắt là "kẻ thù" không đội trời chung của phụ nữ nói chung. Khi bước qua độ tuổi 25, làn da sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang, nám… Nếu không chăm sóc da đúng c&aa...
Top 5 app MIỄN PHÍ giúp bạn theo dõi sức khỏe mỗi ngày

Top 5 app MIỄN PHÍ giúp bạn theo dõi sức khỏe mỗi ngày

Chăm sóc sức khoẻ bản thân luôn là đề tài HOT mà nhiều người quan tâm, đặc biệt là giới trẻ bây giờ. Tuy nhiên có rất nhiều bạn bận làm, bận học mà quên mất việc chăm sóc bản thân mình, vi...
4 loại rau quen thuộc chứa hàm lượng axit oxalic cao, có thể gây sỏi thận nên sử dụng cẩn thận

4 loại rau quen thuộc chứa hàm lượng axit oxalic cao, có thể gây sỏi thận nên sử dụng cẩn thận

Axit oxalic - còn được gọi là oxalat - là một hợp chất có tự nhiên trong thực vật. Oxalat thường được hấp thụ qua chế độ ăn của chúng ta, phổ biến nhất là ở rau xanh và các loại đậu.  Các loại rau giàu axit oxalic...
3 "THỜI ĐIỂM VÀNG" để uống mật ong, giúp giảm béo ngăn ngừa ung thư

3 "THỜI ĐIỂM VÀNG" để uống mật ong, giúp giảm béo ngăn ngừa ung thư

Nếu là một tín đồ của những cách chữa bệnh, làm đẹp từ thiên nhiên, hẳn trong gian bếp của gia đình bạn không thể nào thiếu một chai mật ong nguyên chất. Từ lâu, mật ong đã được người Việt tận dụng vừa là...
Những thực phẩm tốt cho mắt nên bổ sung khi bạn phải làm việc với máy tính trong thời gian dài.

Những thực phẩm tốt cho mắt nên bổ sung khi bạn phải làm việc với máy tính trong thời gian dài.

Sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên được xem là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về mắt. Điển hình là khi làm việc trước màn hình máy tính trong thời gian dài, mắt bạn sẽ trở n&e...